クロスカントリースキーは、自然の中で行う心地よい有酸素運動。年齢問わず各々の運動強度で楽しめるエンデュランス系スノースポーツです。サイクリングに似た爽快感とスピード感、フィットネス効果の高い全身運動で、冬季間の運動不足に悩む女性にこそ楽しんでほしいスノーアクティビティです。
私たち花サイクルクラブは、2011年に女性のためのロードバイクサイクリングクラブとして活動を開始し今日まで400名を超える女性のロードバイクデビューをサポートしてきました。そして、そのメンバーさんや私たちの活動に共感いただいた参加者の皆さんと一緒に、素晴らしい北海道の自然景観の中をサイクリングしてきました。2014年、スノーデュアスロン大会の幕開けとともに私たちもクロスカントリースキーをはじめます。その爽快感と達成感、雪の降り積もる森の中でスポーツをする素晴らしい体験に目覚め、以後、少しづつクロスカントリースキー仲間の輪を広げていきました。私たちも[板をつけてよちよち歩き]だったビギナーさんから、スーッスーッとスケーティング走法でより深い森の中まで進むことができるようになりました。
雪国で暮らす私たちは、雪のある冬の暮らしを楽しむことができます。クロスカントリースキーや歩くスキーは、50年以上も前から札幌市民に愛されてきたウインタースポーツです。現在でも札幌市内10箇所の公園に歩くスキーコースが設置されています。地球温暖化などの環境問題によりスノースポーツを楽しめる期間は年々短くなっています。そんな今だからこそあらためてスノースポーツはじめませんか?
大人になってはじめる
クロスカントリースキー
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教室(講習会)
講師の先生を招き、クロスカントリースキーの基礎を学ぶ教室。今シーズンは、クロスカントリースキーで2度のオリンピックへ出場した古澤緑さんを講師に招き3回開催します(^^) 我流のクセがつく前に、正しい体の動かし方を一緒に学びましょう!
参加費:1回4,400〜5,500円(税込)道具は各自ご用意ください※レンタルあり
参加対象:年齢、性別問わずご参加頂けます。中学生以下の方は保護者同伴のご参加をお願いいたします。
【日時・会場・内容】
2025年
1/5(日) |
10:00〜11:50 会場:国営滝野すずらん丘陵公園 渓流ゾーン 内容:初めてのクラシカルスタイル(道具のない方は公園にてレンタルください。歩くスキーセットでご参加OK) 申込締切日:12/27(金) 定員:15名 ※申込受付順 |
1/19(日) |
10:00〜11:50 会場:前田森林公園(札幌市) 内容:初めてのスケーティングスタイル(道具のない方は公園にてレンタルください。) 申込締切日:1/13(月) 定員:15名 ※申込受付順 |
2/1(土) |
10:00〜11:50 会場:国営滝野すずらん丘陵公園 渓流ゾーン 内容:初めてのクラシカルスタイル(道具のない方は公園にてレンタルください。歩くスキーセットでご参加OK) 申込締切日:1/27(月) 定員:15名 ※申込受付順 |
活動(練習会)
クラブ活動として練習会を定期開催!会の運営費として1回500円頂戴します。1人じゃついつい怠けがちなウインタースポーツ。教室で学んだことの復習や運動習慣・体力維持にお役立てください。上手・下手、経験値は問いません。参加ご希望の方は開催日3日前までに花サイクルクラブへご連絡ください。
参加費:1回500円(税込) 道具は各自ご用意ください※レンタルあり、現地集合・現地解散、クラブ集合乗合希望の方+500円
参加対象:クロカンスキー教室参加の女性の方、花サイクルクラブのサイクリングへご参加の方
【日時・会場】
1月 |
1/12(日)9:30〜11:30 会場:前田森林公園(札幌市) 1/18(土)9:30〜11:30 会場:国営滝野すずらん丘陵公園(札幌市) |
2月 |
2/2(日)9:30〜11:30 会場:前田森林公園(札幌市) 2/23(日)9:30〜11:30 会場:国営滝野すずらん丘陵公園(札幌市) |